MANQUE DE CONFIANCE OPTIONS

Paradis et Vitaro établissent que cette qualité est une vision holistique de soi qui correspond à un jugement sur sa valeur en tant que personne.Pour la psychologue Kimberly Hershenson, deux choses sont cruciales dans le chemin vers l'estime de soi : pratiquer l'acceptation de soi et cesser de se comparer aux autres.Programmer votre esprit subco